TB1—TO BE ONE的简写。为“联合”之意。
我们的愿景是帮助更多的人加入到我们当中来,加入到健身行业,成为一名专业的健身教练。带给自己以及身边的朋友健康和积极的生活。让我们联合在一起,成为一个健康的联盟!
我们的特色
我们深知“专业”不是用语言描述的,我们将用教学系统,导师团队和运营细节全面的诠释“专业”。
常规课程:
基础健美操课程:有氧操,有氧舞蹈,踏板
舞蹈类课程:街舞,爵士舞,拉丁,肚皮舞
身心灵课程:瑜珈,普拉提
TB1特有课程:
- CPR心肺复苏课程——TB1是中国第一家将CPR课程列入必修课的培训学院。获得中国红十字协会颁发初级急救证书。
- 运动损伤和运动营养—TB1是中国第一家将此课程列入零基础学员必修课的培训学院。我们关注锻炼者的运动安全和科学营养,培养学生从保护和指导自己开始。
- 运动伸展课程——TB1是中国第一家将运动伸展作为专项培训课程的培训学院。运动伸展的重要性在国际上早已被证实并是国际水准俱乐部必备的健身课程。我们积极地推进健身的科学性和教练的专业性。
- 功能性训练课程——现为国际主流的健身模式,将其列入到零基础培训中,为学生今后的进修打下扎实的基础。
- 健身英语课程,培养学生双语教学的能力,更为学生今后阅读国际健身资料,进修国际课程打下良好的基础。
均为国际培训机构认证
均为国内及国际知名俱乐部一线教练
团队平均从业年龄为8年以上
态度和专业并进。
安排丰富的课外活动,教练是一个开拓性思维的职业:
1. 周末户外拓展---Outdoor Fitness在拓展中介绍国际流行的运动项目,开拓学生的视野。思考如何利用不同的场地环境和辅助器材实现多样化训练。
2. 主题派对—Theme Party 导师带领学生设计课程主题,培养创造性思维和组织能力。介绍国际化团体课程的设计理念,如何设计有趣和有效的训练课题。
*TB1 北京国际健身学院*
中国, 北京市, 朝阳区左安路饮马井1号蓝翅健身
德瑞睿诚(北京)健身顾问有限公司